健康咨詢描述: 同時吃蛋糕和豆腐會增肥嗎?
你好,蛋糕中的熱量含量稍高,如果過量食用的話,可能會使體重增加,豆腐當中的熱量稍微低一些,建議日常生活中一定要做到膳食多樣化,營養均衡,適當的多攝入各種營養物質豐富的食物,也要適當進行體育鍛煉,避免導致肥胖等情況的發生!
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