每天早上起床的時候腰酸背痛,這是由于有腰背部的肌肉韌帶軟組織的損傷的,腰背部肌肉出現損傷之后,在夜間休息時會出現僵硬的癥狀,所以在早晨起床后會牽拉這種僵硬,產生疼痛的活動,開以后疼痛就好轉了。
指導意見:
請注意正確地睡姿,并不能睡軟床即便是夏天,也要鋪蓋全了。另外,個別青年男性有強直性脊柱炎,腰背筋膜炎,腰突癥等,必要時請詳查掛骨科即可。睡覺時腰部可墊一薄枕。
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