腰疼主要是由于腰椎間盤突出，當腰間盤向后側突出刺激神經或神經根時，可以導致神經支配區域出現疼痛、麻木的臨床癥狀。還可能是外傷，外力可以導致骨或者軟組織損傷產生疼痛的情況發生，一般疼痛較劇烈。還有可能是由于腰肌勞損導致的，也可能是腎虛引起的。也有可能腰肌勞損引起的出現這種情況，最好到正規的醫院進一步檢查，明確原因后對癥治療。
      

      風濕著涼，勞累，慢性損傷所致，但也不除外骨質骨質疾患，腰突等。建議你檢查一下，明確診斷后再采取針對性的治療。目前，休息，局部熱敷，針灸艾灸，局部涂抹活血止痛藥膏觀察治療