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經常面對電腦吃什么對眼睛好？

保密 | 0個月 2021-05-14 23:07:52 1人回復 來自

健康咨詢描述： 經常面對電腦吃什么對眼睛好？

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王松奎
王松奎 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 各類頸肩腰腿痛以及其他疼痛類和疑難雜癥的診治。如： 幫助網友：91494
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2021-05-15 06:10:14 我要投訴

      胡蘿卜素有助于補肝明目，緩解眼睛疲勞。維生素A主要存在于各種動物的肝臟、魚肝油、蛋黃中，植物性食物只能提供維生素A源。平常用電腦，看一會電腦，眼睛就遠眺一回，緩解眼疲勞。
      

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