健康咨詢描述: 腰椎管狹窄做骨盆牽引有作用嗎
腰椎管狹窄一般不用牽引的方法治療,患者可以通過一些練功活動來緩解病情,主要是加強腹肌的鍛煉,增加腹肌的力量,緩解腰肌的緊張,使腰骶角減少,恢復正常的姿勢,以增加椎管的管徑,緩解壓迫。此外還可以練習行者下坐、蹬空增力、側臥外擺等動作,已增強退腿部肌力。
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