健康咨詢描述: 如何克服小便恐懼癥?
有小便恐懼癥,首先要學會自我調整,不要在意這種事情,不要過度的關注,學會順其自然,可以聽一些舒緩的輕音樂,或者是有條件的話開著水龍頭來了,但是自己排便必要時可以做心理治療和吃藥治療。
溫馨提示:勇于面對現實的性格,這對預防恐懼癥是頗有益處的。
恐懼癥原稱恐怖性神經癥,是指患者對外界某些處境、物體、或與人交往時,產生異乎尋常的恐懼與緊張不安,可致臉紅、氣促、出汗、心悸、血壓變化、惡心、無力甚至昏厥等癥狀,因而出現回避反應。患者明知這種恐懼反應... 更多>>
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