如果發育還沒有停止,可以通過增強營養的攝入以及經常性鍛煉來刺激骨頭發育,如果已經停止了發育的成年人還想長高,只能去醫院進行增高手術,但是醫生建議還是不要去增高手術,畢竟增高手術是將腿打斷在將斷骨進行拼接以達到增高目的的手術,對人的身體傷害是非常巨大的,甚至手術后可能會引起走路的不協調,因此建議成人不要為了美而去對自己的身體造成過大的傷害。
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