一般來說，優甲樂通常在早餐前 30 分鐘到 60 分鐘服用較好。

優甲樂是左甲狀腺素鈉片，其主要作用是補充甲狀腺激素。甲狀腺激素的分泌具有一定的節律性，人體在清晨時對甲狀腺激素的需求較高。在早餐前一段時間服用優甲樂，更符合人體的生理節律，有助于藥物的吸收和利用，從而更好地發揮藥效。

在具體服用優甲樂時，需要注意以下幾點。應該用適量的清水送服，避免用飲料、茶水等送服，以免影響藥物的吸收。要按照醫生的建議劑量服用，不要自行增減藥量。如果忘記服用，應盡快補服，但如果距離下一次服藥時間較近，則不建議補服，以免藥物過量。在服用優甲樂期間，應定期到醫院復查甲狀腺功能，以便醫生根據檢查結果調整藥量。

每個人的身體狀況和病情都有所不同，因此服用優甲樂的最佳時間和劑量可能會有所差異。在服用優甲樂時，應嚴格遵循醫生的建議，根據個人情況進行調整，以確保治療效果和安全性。