首先應該到醫院化驗一下血鈣是否存在低鈣血癥。其次要看周圍的環境，是否經常處在寒冷潮濕的環境中，經常受寒冷的刺激也容易導致抽筋。還有可能就是平時過度缺乏鍛煉，肌肉稍用力就容易發生抽筋，所以應該適當的增加體育鍛煉，提高肌肉，力量就會降低抽筋的發生幾率。
      

      嗯，你好，很高興為你解答，根據你描述的癥狀考慮，有可能是受涼引起的，也有可能是缺鈣所致。建議不補鈣，注意保溫，局部可以熱敷。多曬曬太陽，多吃蝦皮，多喝牛奶，觀察一段時間看看再說。如果癥狀不減輕，建議來醫院系統的查查。
      

      通過你的詳細描述，右腿部一個月，每天抽筋，考慮與勞損著涼受寒有關，建議局部熱敷烤電微波治療，建議溫水泡腳改善微循環，建議口服舒筋活血藥物，適當休息一段時間建議配合按摩推拿治療。
      
      以上是對“右腿最近一個月天天抽筋”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！