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趙樂樂 肥城市中醫醫院 主治醫師
擅長: 常見的呼吸系統疾病和消化系統疾病
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2021-05-11 07:34:57
飯后一個蘋果并沒有辦法減肥，想要減肥，每次吃飯的時候可以吃到六七分。，如果吃飯的時候，經常吃一些高熱量，高油脂，高脂肪之類的食物，只靠吃完飯一個蘋果是沒有起到減肥效果的，可以在飲食上適當的控制，然后配合運動減肥。
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