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有問必答網外科骨科 → 跑步后膝蓋和小腿酸脹

跑步后膝蓋和小腿酸脹

女 | 44歲 2021-05-10 14:03:16 2人回復 來自

健康咨詢描述: 跑步后膝蓋和小腿酸脹,站立后左小腿不舒服

醫生回復區

孔宇
孔宇 海城正骨醫院   主任醫師 擅長: 心腦血管疾病、頑固性失眠、急慢性腸炎和急慢性胃炎等 幫助網友:25337
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2021-05-10 14:32:01 我要投訴

      主要是膝蓋周邊的韌帶關節囊受到反復的牽拉,從而引起水腫情況,其次就是見于膝關節,內部的軟骨半月板在跑步過程中導致的,反復的擠壓按摩也會引起軟骨半月板水腫,導致膝蓋酸脹的情況出現
      

費璐陶
費璐陶 定西市中醫院   主治醫師 擅長: 心血管內科常見病、多發病,如冠心病、風心病,心力衰 幫助網友:571
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2021-05-10 14:31:58 我要投訴

      病情分析:
      每次跑步鍛煉多長時間,還有站立多長時間?如果每次超過半小時肯定會不舒服,或者長期不鍛煉偶爾一次會更不舒服。
      指導意見:
      你看看您是哪一種?是經常鍛煉還是偶爾一次鍛煉嘛,偶爾一次肯定不舒服休息后就慢慢緩解了,如果天天鍛煉不熟了就需要去看骨外科是不是有損傷了
      

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