手腕骨折后要多吃富含鈣質以及優質蛋白質的食物,有利于促進骨痂的形成。手腕骨折后由于局部血液循環的影響容易發生壞死,相對不容易恢復,所以骨折后要根據損傷的程度積極的進行治療,可以考慮進行石膏的外固定或者手術內固定恢復血運。術后需要加強營養,多吃牛奶、瘦肉、排骨、魚、海鮮、魚子醬、蝦皮、豆制品等富含鈣質的食物。可以多吃雞湯、魚湯、牛肉、羊肉等富含優質蛋白質的食物。多吃富含維生素C的新鮮蔬菜和水果,有利于促進骨折的愈合。必要時也可以口服促進骨折愈合的藥物,比如傷科接骨片、接骨七厘片,仙靈骨葆等。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節活動,骨折部位及相鄰關節不能活動),避免肌肉萎縮。
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