手腕骨折愈合恢復需要時間的,可以補鈣吃鈣片等,口服活血化瘀藥物比如活血止痛膠囊等,食用含鈣豐富的食物比如牛奶、奶制品、蝦皮、海帶、豆類制品等,有利于恢復的。
嗯手腕骨骨折,要適當的增強營養,適當的補充鈣質和蛋白質,多吃些牛肉、雞蛋,牛奶,豆制品等,以補充骨骼所需的鈣質和蛋白質。少吃辛辣刺激的食物,還可以口服一些強筋壯骨的中藥湯劑來增強促進骨折的愈合。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應注意避免外傷。注意活動(遠端小關節活動,骨折部位及相鄰關節不能活動),避免肌肉萎縮。
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