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李麗娟 日照市中醫醫院 主治醫師
擅長: 胎兒異常、異常妊娠、胎盤和胎膜異常、產褥疾病、分娩
幫助網友：20325
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2021-05-04 10:38:45
你好，很高興為你解答，
第一、穿合適自己的胸罩。胸罩除了防止乳房下垂的作用以后，還可以起到保護乳房神經的作用，所以佩戴一款合適自身的胸罩是尤其重要的。
第二、避免濫用利尿藥物。利尿的藥物的確可以有助于身體排液的功能也能起到緩解乳房脹痛的作用，但是過多的使用，會使身體的電解質和鉀質過度的流失，以及影響體內葡萄糖的形成，不利于個人的健康。
第三、熱敷方法預防乳頭痛。一般在月經前的幾天會出現乳頭痛的癥狀比較明顯，此時可以用熱毛巾對乳房進行熱敷，這樣可以有效解決乳頭疼痛的情況。
疾病百科| 頭痛
掛號科室：神經內科
溫馨提示：
膳食清淡、慎用補虛之品，宜食有助于疏風散邪的食物。
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