病情分析：
      根據你的描述，這種情況多考慮存在一定的抑郁傾向，這與你的性格因素，環境影響，精神壓力過大等都有一定的關系。
      指導意見：
      建議你就診于正規醫院的心理門診，經檢查后對癥接受治療，千萬不要傷害到自己，這種情況是可以治愈的。另外，平時要進行積極的自我調整，培養一些良好的興趣愛好，堅持進行適度的體育鍛煉，多與人溝通交流，多想事物積極樂觀的一面，不要過于自我壓抑。
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮存在緊張，焦慮，抑郁負面情緒困擾，是不是最近受到了事物刺激，精神壓力過大，過分的強迫思維造成的原因，同時也考慮在事物刺激后存在一定的沖動行為！
      指導意見：
      建議您放松心情，不要強化問題，思慮過度，最好到正規的心理咨詢機構，與醫生進行面對面的交流咨詢，更好的找到根源，解決問題。同時希望你調整情緒，不要受到負面情緒的困擾，出現這種情況時，做做深呼吸，放松訓練，轉移注意力，慢慢調整
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你現在的心情可以理解，你現在出現的癥狀應該是得了抑郁癥。
      指導意見：
      根據你的描述以及提供的年齡，你現在出現這樣的癥狀考慮是壓力很大導致的，你現在的癥狀已經比較嚴重了，需要積極調整治療，因為已經出現輕生的念頭了，你需要去接受心理疏導，同時多跟別人交流，會調整好的。
      
      以上是對“心理問題，情緒不穩定”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！