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預防腰椎盤突出應從哪些方面做起

保密 | 0個月 2021-05-01 22:36:16 1人回復 來自

健康咨詢描述： 預防腰椎盤突出應從哪些方面做起

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李世贊
李世贊 鶴崗市人民醫院   副主任醫師 擅長: 骨關節炎,頸椎病,腰椎間盤突出,腰椎退行性疾病,股 幫助網友：26858
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2021-05-01 22:47:19 我要投訴

      站或坐的姿勢要正確，如果脊柱不正，會造成脊柱椎間盤受力不均勻，這是造成椎間盤突出的隱患，在生活中特別提種東西的時候，這是一定要正確，由于身體的衰老是自然借必然的結果，所以想要預防腰椎間盤突出癥，首先從日常生活中保持良好的飲食習慣開始。
      

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