考慮可能是跟腱炎的表現，建議吃點塞來昔布配合局部熱敷，理療，按摩進行治療。急性期注意休息，避免患肢的過度運動，鞋子要寬松，防止腳跟受擠壓，每天堅持用溫水泡腳，促進局部血液循環。
      

      病人發生腳后跟腳筋疼痛現象，主要是指病人的跟腱部位發生疼痛，主要的原因是病人的足跟部位反復活動，受外力刺激，使跟腱部位出現無菌性炎癥，出現局部的炎性滲出，有炎癥改變就可以刺激周圍的神經時，病人出現疼痛癥狀，影響活動等臨床癥狀，病人發生跟腱周圍的肌肉組織出現勞損，有局部的氣血運行障礙，同樣可以產生疼痛，而且會影響病人正?；顒?。建議您還是到正規醫院去檢查一下
      

      你的情況考慮是跟痛癥所致也有可能是跟腱炎所致。你可以先每天晚上用燙一點的水泡腳一天一次一次三十分鐘連續兩周平時應該避免劇烈的運動以及減少活動避免著涼。
      
      以上是對“腳后跟筋痛這么回事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      如果足跟后出現疼痛的癥狀，活動時明顯，常見于跟腱腱圍炎、跟腱末端病等原因所引起，這種情況一般不會引起殘廢的?？梢钥诜晴摅w類止痛消炎藥物，熱敷或烤電理療、外敷中西藥物、小針刀等方法治療，避免跑步、跳躍、提踵等活動。