病情分析：
      你好，根據你描述自己現在的表現，自己手熱腿腳涼，醒的早，睡眠不好，首先考慮神經衰弱，內分泌失調的原因。
      指導意見：
      現在自己50歲男性可能處于更年期，平時應該養成良好生活習慣和規律作息時間，合理膳食營養平衡，多吃蔬菜水果，多戶外進行有氧活動，每天堅持進行體育運動，如果不能緩解可以到正規醫院中醫科進行咨詢就診的。
      

      病情分析：
      看了敘述分析，根據癥狀考慮，出現這種癥狀，手熱屬于上焦火，腳涼屬于腎氣虛虛。睡不好覺，與生活工作中壓力過大，考慮過多導致的神經衰弱。
      指導意見：
      建議正確面對生活中的各種壓力，最好要到公立醫院做一般健康查體，排除高血壓、高血脂、高血糖等慢性疾病，如果體沒有什么異常，可以通過中醫辯證施治用中藥調理。像你這種情況，可以服用天王補心丹來治療。