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人體健康和體育運動有什么關系？

保密 | 0個月 2021-04-27 18:11:08 1人回復 來自

健康咨詢描述： 人體健康和體育運動有什么關系？

醫生回復區
郭小草
郭小草 漯河市第一人民醫院   主治醫師 擅長: 擅長胃腸道，肝膽胰腺疾病的診治，如消化性潰瘍，反流 幫助網友：11926
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2021-07-30 17:21:51 我要投訴

      你好：一個人的健康和壽命與他的情緒穩定、經常運動和合理飲食成正比；與懶惰成性和煙酒成癖成反比。科學合理的體育運動是提高生活質量，保證健康的生活方式不可缺少的因素，體育運動的生活方式對人們的健康是非常重要的。科學技術愈進步、人類社會愈文明，就應當愈要提倡體育運動，體育運動是促進人類健康長壽的強大推動力。
      

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