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老婆最近身體欠佳,麻煩告知怎么調理身體?

女 | 32歲 懸賞6個健康幣 2021-04-26 11:01:13 1人回復 來自

健康咨詢描述: 醫生您好,我老婆近期整個人沒有精神,頭暈眼花,經常說眼前一片漆黑,肩頸也經常痛。昨天說胸有點痛,之前沒有這些癥狀,是否和生活不規律、熬夜有關?接下來,怎么調理身體?麻煩告知,謝謝!

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劉昳
劉昳 西安交通大學第一附屬醫院   主任醫師 擅長: 胃癌,結腸癌,直腸癌,乳腺癌,脂肪肝,胃食管反流疾 幫助網友:98
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2022-11-02 23:16:57 我要投訴

      頭暈眼花,并且身上不定時的疼痛,這種情況考慮是亞健康狀態,建議平時要保持睡眠充足,不要熬夜,然后飲食上蔬菜水果,魚肉蛋奶多樣化,還要適當的做健身運動,這種情況會逐漸緩解的。
      

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