熬夜導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)怎么辦
保密 | 0個(gè)月 2021-04-23 20:13:41
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健康咨詢描述： 熬夜導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)怎么辦
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
李穎 泰安八十八醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-04-23 21:47:39 我要投訴
熬夜導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)以后，首先要去正規(guī)的醫(yī)院就診，如果患者病情比較輕，定期去醫(yī)院復(fù)查就可以了，但是在恢復(fù)期間一定要注意休息，保證充足的睡眠，不能熬夜，同時(shí)也要注意飲食，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍└缓S生素的蔬菜和水果，促進(jìn)身體的新陳代謝。
疾病百科| 內(nèi)分泌失調(diào)
掛號(hào)科室：婦科、中醫(yī)科
溫馨提示：
養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補(bǔ)充身體所需的水分，同時(shí)多參加各種運(yùn)動(dòng)鍛煉，加強(qiáng)體質(zhì)。
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