根據(jù)身體經(jīng)常出現(xiàn)胃脹，導(dǎo)致醫(yī)生表現(xiàn)情況就是慢性胃炎，脾胃功能虛弱，消化不良的狀態(tài)反應(yīng)表現(xiàn)，最好通過(guò)相關(guān)檢查確診以后，通過(guò)健脾消食助消化利器的方法進(jìn)行調(diào)整和治療，促進(jìn)胃腸功能恢復(fù)。

      最近總是感覺(jué)肚子比較脹的這個(gè)現(xiàn)象來(lái)說(shuō)，那么應(yīng)該是與胃腸消化功能不好有關(guān)系的，這個(gè)時(shí)候一定要吃一些易消化的食物，正常的服用一些助消化的藥物都是可以的

      考慮是著涼或飲食不當(dāng)引起的胃腸功能紊亂消化不良，熱敷腹部或泡個(gè)熱水澡，喝點(diǎn)熱的湯水，或者吃點(diǎn)多酶片酵母片等益生菌助消化或者胃腸鏡肝膽超聲甲狀腺功能檢查一下。，
      以上是對(duì)“這段時(shí)間總覺(jué)得肚子脹氣不輕松”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      您這種情況肚子脹，導(dǎo)致心情不愉快、精神不輕松，建議去消化內(nèi)科看一下，平時(shí)如沒(méi)有體檢過(guò)，建議查一下肝功能、血脂、腹部B超，看下腹部臟器有無(wú)異常。飲食上注意清淡、忌辛辣、忌容易產(chǎn)氣的食物。