清肺可以吃冰糖雪梨、川貝燉雪梨、白蘿卜湯、冬瓜湯、還可以吃鹽蒸橘子，用枇杷葉泡水喝也有很好的清肺作用，還可以吃木耳，尤其是黑木耳可以清除肺內垃圾。
      

      可以清肺的食物有：雪梨、百合、銀耳、藕、柚子、山藥、葡萄、木耳等。平時容易咳嗽、痰多的人群，可以多喝蜂蜜柚子茶、銀耳雪梨羹、百合粥、山藥粥等食物，即養胃易消化又可以起到清熱潤肺的功效