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腰突應(yīng)該怎么睡覺

保密 | 0個(gè)月 2021-04-18 12:56:00 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 腰突應(yīng)該怎么睡覺

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
程斌
程斌 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨折創(chuàng)傷，腰椎間盤突出，股骨頭壞死，斷指再植等 幫助網(wǎng)友：52736稱贊：5
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2021-04-18 13:12:16 我要投訴

      腰椎間盤突出，建議平常要選擇睡硬板床。急性發(fā)病期一般建議絕對(duì)臥床休息，可以選擇平臥位或者是側(cè)臥位。盡量減少長期彎腰的動(dòng)作，注意腰椎部位的防寒保暖。多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。
      

梁文秀
梁文秀 來賓市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨折,脊柱骨折,強(qiáng)直性脊柱炎,脊柱結(jié)核,化膿性骨髓 幫助網(wǎng)友：13963稱贊：8
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2021-04-18 13:17:20 我要投訴

      你好，如果是有腰椎間盤突出癥，睡覺的時(shí)候肯定要睡平板床，不能睡軟的床鋪，那樣會(huì)在不經(jīng)意間造成腰部彎曲，而且持續(xù)時(shí)間很長，容易造成腰椎間盤突出加重。
      

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