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山竹吃多會(huì)不會(huì)對(duì)身體不好？
女 | 0個(gè)月 2021-04-18 07:48:33
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健康咨詢描述： 山竹吃多會(huì)不會(huì)對(duì)身體不好？
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2021-04-19 05:55:49 我要投訴
過(guò)量吃任何一種食物，水果就會(huì)損傷脾胃。山竹也不例外。山竹富含纖維素，但它在腸胃中會(huì)吸水膨脹，過(guò)多食用反而會(huì)引起便秘。含糖分較高，因此肥胖者宜少吃，糖尿病者更應(yīng)忌食。它亦含較高鉀質(zhì)，故腎病及心臟病人應(yīng)少吃。但山竹也有很多營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)某詫?duì)身體還是有好處的。
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