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哪些人不適合吃黑木耳?

女 | 0個(gè)月 2021-04-17 13:00:59 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 哪些人不適合吃黑木耳?

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李渝
李渝 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 高血壓,糖尿病,冠心病,慢病管理
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2023-02-13 10:56:06 我要投訴

      您好!木耳富含膳食纖維。維生素e含量也非常高,更重要的是含鐵量比較高,黑木耳含有維生素k和豐富的鈣鎂等礦物質(zhì),為人體提供很多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),但是有腹瀉,消化功能差的脾胃虛寒的人,不適合吃黑木耳,有過(guò)敏體質(zhì)的人不適合吃,另外手術(shù)前后,拔牙前后不適合吃黑木耳,有出血傾向的人也不適合吃黑木耳
      

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