病情分析：
      你好，單純從這種情況并不能就此判斷在月子病，但考慮有一定的緊張，焦慮，抑郁等負面情緒困擾存在！這與你最近受到了事物刺激，精神壓力過大，過分的強迫思維造成的原因有關！
      指導意見：
      建議您放松心情，不要強化問題，思慮過渡，最好到正規的醫院進行詳細的檢查和檢查結果，對癥治療，同時也要注意調情狀況，不要受到負面情緒的困擾，更不要給自己太大的壓力，保證充足的睡眠和休息，冷靜理智的思考問題，每個人都會遇到緊張焦慮，傷心難過，事物刺激的時候，這是很正常的，慢慢調整，是可以改善的，多培養積極健康的興趣愛好，多轉移注意力，淡化情緒，都利于狀態改善！

      病情分析：
      你好，根據你所描述的大概的情況，對于你現在因為有抑郁癥的表現，所以希望在下次坐月子的時候調整過來
      指導意見：
      這樣的想法是不合理的，所以建議你最好還是如果最近抑郁癥的癥狀比較明顯的話，最好還是應該到正規醫院的精神心理科去診治，醫生會根據你的病情給你制定治療方案，以及相應的心理治療，希望你積極的配合，這樣才能夠盡快的好起來

      病情分析：
      你去年在做小月子的時候流產了，受到了打擊，抑郁癥復發還碰了冷水，這可能對你的身體造成了影響。
      指導意見：
      別人說在以后坐月子的時候再小心一點，月子病就會好了，這種說法是很有道理的。很多得了月子病的女性，在后來生孩子之后就把身體調養好了。生孩子的過程也是體內激素快速變化的過程，身體的很多機能都會受到影響。
      
      以上是對“關于小月子的一些問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，因為懷孕以后胎兒停止發育，做過小月子，又因為自己沒太注意，擔心會落下病根。
      指導意見：
      你當時應該是45天的時候胎兒停止發育的，這么短的時間，和一次月經周期區別不大，不會落下月子病的。你目前的擔心害怕也與你的抑郁情緒有關系的，根據你敘述的情況，我覺得你目前首要任務就是積極治療抑郁癥，平時多做做運動，做到規律生活，不要熬夜保證充足睡眠，對你情緒調節有幫助的。

      病情分析：
      看了敘述分析，根據癥狀考慮，因為做小月子沒有注意保重身體健康，并且在幾天內就使用涼水，害怕落下月子病，為此感到非常的糾結。
      指導意見：
      如果現在身體沒有其他不適的癥狀，就不要為此過于的焦慮。注意生活規律，充足的睡眠，在飲食上注意營養搭配合理，適當的運動鍛煉，提高機體免疫力。等以后坐月子的時候注意保健，并且在滿月的時候發透滿月汗，即便落下一些小毛病，也會好起來的。