指導意見:
你好,長期失眠是可以造成神經衰弱,跟熬夜、作息不規律、情志不暢等因素有關系,可以服用調節植物神經、安神的藥物治療看看,有條件可以配合針灸、腦電治療,效果更好一些。
失眠多和精神生活壓力大有一定的關系,建議按時休息,適當的活動放松減壓,必要的時候去醫院的神經內科門診,用點調節神經鎮靜催眠的藥物,對癥治療,慢慢的恢復
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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