感覺眼睛不自主的往上瞟，這有可能是眼睛不舒服，有結膜炎癥，可以滴點滴眼液，另外一種可能性就是養成了一種習慣，這種不良的習慣需要改進或者是有抽動癥，
      

      病情分析：
      不敢看人，不敢去人多的地方，總是低著頭走路，平時你的朋友多嗎？平時和單獨的一兩個朋友能正常的溝通交流嗎？
      指導意見：
      這個藥會給你的日常生活，人際交往有什么不好的影響嗎？自己能否調整和改變，如果自己實在難以調整和改變，影響到你的人際，交往自己想改善，可以出入專業的心理幫助
      

      病情分析：
      你這種癥狀持續時間有多久了？如果是最近發生的，可能是遇到一些事情所誘發，如果是長期的話，那需要去醫院檢查確認一下。
      指導意見：
      條件允許的話，尋求心理咨詢師的幫助，找到根源，然后對癥解決。平時可以多給自己一些積極的暗示，比如說我是自信的，我有能力去解決我的問題等等。
      
      以上是對“恐懼.害怕，眼睛總是亂瞟”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你目前的狀態是走在人多的地方，不敢抬頭看人，心里焦慮緊張恐懼不安的感覺。并且有輕微的抑郁狀態。
      指導意見：
      種情況的形成是你從小的家庭教育環境所致的，需要不斷的進行鍛煉，克服這種現狀才行，更好地融入社會，好多交朋友，多交流，在不同的場合，注意鍛煉自己，使自己快速的成長起來
      

      病情分析：
      你好，根據你表述的情況，你在人多的地方不敢抬頭看人.害怕.情況考慮是社交恐懼癥，或者是抑郁癥。需要你去醫院診斷。
      指導意見：
      造成這種情況的根源是和你從小生活的有環境關系.你自卑感強.內向不自信.有抑郁癥傾向.建議你去醫院檢查確診.及早治療。平時多鍛煉身體。多戶外活活動。
      

      病情分析：
      你的上述癥狀表現考慮是出現了社交恐懼癥的傾向，另外也不排除你有焦慮癥、回避型人格障礙或者其他精神心理障礙的可能。
      指導意見：
      建議你平時一定要不斷的調整和改變自己在人際交往方面的某些錯誤認知和心態，不斷的磨練自己的意志和強大內心，要本著豁出去的心態直接面對你所害怕的人或者人群場景，大膽的去嘗試，必要時最好去當地正規醫院精神心理科看一下醫生。