高血壓的話,可以多吃點蔬菜水果的,多吃一些粗茶淡飯的,盡量是少吃一些肥肉,少吃一些大魚大肉,太有營養的食物,少吃動物油,少吃動物的肝臟,多運動,堅持用藥,定時監測血壓。
高血壓的患者主要是低鹽低脂清淡飲食,可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜,也要監測血糖血脂的,盡量的將血壓血糖血脂的控制,在正常范圍內,要避免吃高鹽高脂的食物,也不要吃辛辣刺激油膩的。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
就醫 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環境 皮膚性病 營養保健 其他科室 保健養生 醫院在線