為了預防腦出血，首先需要保持情緒穩定，避免過度激動，避免寒冷刺激，不要進行劇烈體育運動，密切監測血壓變化，不要飲酒，不要熬夜，保證睡眠質量，定期復診，在醫師的指導下服藥。
      

      腦出血患者再出血的風險比正常人高的多，主要原因是患者的血管條件相對來說比較差，患者可能是長期的高血壓，糖尿病高血脂等將血管破壞血管硬化血管的彈力才會遭到破壞，容易出現二次出血。為了防止再次出血，要嚴格控制血壓、血糖、血脂，血壓不能波動太大，太高容易再次出血，太低容易腦梗，避免情緒波動，大喜大悲的情況，防止便秘。