根據病史的描述，兩個月之前受傷以后有一段時間是不怎么疼的，現在突然活動量大了之后出現疼痛，建議先休息對癥治療，觀察3~5天，如果疼痛沒有明顯的緩解，到醫院進行進一步的檢查。
      

      你好，根據你描述的情況，如果這個種腫物是最近才出現考慮和你外傷的關系不大。因為你現在已經傷后兩個月，軟組織基本恢復，再出現局部腫脹的情況可能性很小。建議你可以到醫院，行局部彩超的檢查，考慮是否為囊腫或者是脂肪瘤的情況。
      

      病情分析：
      從你上傳的手機圖片，可以看出去不？有一個紅色的腫塊，如果不按壓，有沒有疼痛？有沒有自覺得疼痛？
      指導意見：
      感覺得里面的體溫有點高嗎？這樣的話有可能是個炎癥包塊，建議你去醫院看外科醫生檢查一下，如果是炎癥包塊，可能需要口服抗生素控制感染
      以上是對“兩個月前出車禍，膝蓋紫了，現在出了一個疙瘩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！