你好，如果右小腿存在一些疼痛感，有可能是在訓練中用力過猛導致的一些肌腱拉傷出現的這種癥狀。這種情況下治療要以一些理療為主，比如說做一些按摩，做一些針灸，以及貼敷一些膏藥，都是可以的。
      

      這種情況就是訓練時候造成了肌肉和局部筋膜的拉傷，造成的積液和水腫，需要暫時減少活動，抬高患肢，避免繼續運動，避免炎癥刺激，可以應用非甾體類消炎鎮痛藥物，活血化瘀的中成藥，去正規醫院進行康復訓練理療，定期復查磁共振，一般能夠逐漸緩解，注意休息比較重要。