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睡眠不好引起頭疼怎么辦

保密 | 0個月 2021-03-17 18:46:58 1人回復 來自

健康咨詢描述： 睡眠不好引起頭疼怎么辦

醫生回復區
李洪君
李洪君 錦州市中心醫院   副主任醫師 擅長: 擅長腦血栓，腦出血，顱內感染，脫髓鞘性病變等神經系 幫助網友：38100稱贊：1
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2021-03-17 18:51:54 我要投訴

      建議可以睡覺前喝一杯熱牛奶或者是洗個熱水澡，都有助于睡眠，同時在睡覺前不要喝濃茶或者是咖啡，也要有個好心情，精神不要多度的緊張，頭疼嚴重的，在醫生的指導下，服用止疼藥治療。
      

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