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腳扭傷了是熱敷還是冷敷

保密 | 0個月 2021-03-16 07:12:30 1人回復 來自

健康咨詢描述： 腳扭傷了是熱敷還是冷敷

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楊正明
楊正明 浙江大學醫學院附屬第二醫院   副主任醫師 擅長: 骨腫瘤的規范化綜合治療，包括骨原發 良、惡性腫瘤及
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2022-12-30 17:14:34 我要投訴

      腳踝扭傷之后，由于毛細血管破裂和出血，會出現局部逐漸的腫脹，這種出血一般在三天左右達到頂峰。因此在受傷之后的一兩天內，可以采取局部的冷敷。來使毛細血管痙攣，減少出血，以及緩解疼痛。三天以后可以改為熱敷，來促進局部血液循環，減輕腫脹。
      

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