目前存在一定的情緒問題，例如情緒不穩定或者情緒低落。需要排除某些精神心理疾病，例如惡劣心境，或者是抑郁癥等。表現持續的心境低落，興趣減退，失眠、記憶力下降。需要調整心態，提高自信心，加強溝通，如果嚴重影響到睡眠或者社會功能，需要及時就診。
      

      病情分析：
      看了你上面描述的情況，你的情緒低落，影響了你的飲食生活起居，這樣的消極情緒需要分析原因，尋找改變辦法。你覺得什么原因引起你情緒很不好？能不能具體談談。
      指導意見：
      改變情緒的辦法首先要完全了解情緒的原因，你的內心體驗，然后才能根據原因尋找改善的辦法。如果辦法有效果，你肯定會能體會到。
      

      病情分析：
      你好，根據你描述自己現在的情況，自己最近情緒低落，不想吃飯，不想出門，白天正常晚上莫名其妙的難受，可能是心理或精神因素導致心理問題的。
      指導意見：
      首先應該把自己心里面壓抑事情全部講述出來多戶外參加一些有意義的集體性活動，多學習正能量知識，遇到事情多和家人之間進行溝通交流，學會調整自己心態，學會自我進行減壓釋放自己，必要時到正規醫院心理科咨詢心理醫生的。
      
      以上是對“我不快樂了，是生病了嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！