病情分析：
      你好，根據你描述自己的上述表現，最近半個月情緒變化比較大，有坐立不安，高度緊張，喜歡人少地方，反感別人的議論，考慮是有抑郁癥傾向的。
      指導意見：
      首先應該自己明確病因采取針對病因進行調理，把自己心里面委屈或壓抑事情傾訴出來告訴家人，希望家人給自己多一些關心或幫助，自己應該有自信心和勇氣，多選擇自己感興趣或開心快樂的事情做緩解緊張情緒，必要時在家人陪伴下到醫院心理科進行咨詢就診的。
      

      病情分析：
      你好，你說自己最近情緒變化比較大，根據你說的情況，這些屬于焦慮的情緒，你可以從百度搜索焦慮自評量表和抑郁自評量表，做一個測試作為參考
      指導意見：
      建議你放松心情不要過度擔心出現焦慮或者抑郁情緒的時候一定要轉移注意力深呼吸放松，給自己積極的心理暗示，做自己喜歡的事情。青春期出現情緒波動大控制能力差是常見的問題不要過度擔心一定要適當減壓多運動鍛煉按時作息不要熬夜保證良好的睡眠。祝你健康！

      病情分析：
      如果懷疑自己得了抑郁癥，出現了情緒不穩定，坐立不安的，一定要引起足夠的重視，去醫院看精神心理科醫生
      指導意見：
      不論什么病，如果早發現早診斷早治療，這樣效果會更好一些，聽從醫生的治療建議，采取適合你的治療方式，平時的時候一定要多運動
      
      以上是對“16歲懷疑得了抑郁癥？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      咨詢者為16歲男生，自述最近半個月情緒變化很大，緊張控制不住自己，不愿意去人多的地方的喜歡獨處，不愿意與人交流。
      指導意見：
      抑郁癥的核心是情緒低落，對任何事情都不感興趣，喜歡獨處，不愿出門等，建議咨詢者及時找專業心理醫生進行診斷，如果確診也要及時進行治療，如果病情嚴重可能需要服藥控制病情的同時配合心理疏導，在專業心理醫生指導下學習一些情緒控制的方法，提升自信心，培養興趣愛好，多做一些容易成功的事情，體會成功愉悅感，多參與社交活動，相信通過一段時間調整，你的情緒會調整過來的，加油。
      

      病情分析：
      你好，根據你講述自己現在的表現，最近半個月情緒變化比較大，有坐立不安，可能是青春期情緒不穩定，經歷太多不愉快出現焦慮抑郁狀態的。
      指導意見：
      建議到最近正規醫療單位心理科進行咨詢，首先應該學會自我進行調整自己心情，自我進行減壓放松自己內心緊張害怕情緒，遇到問題多和家人之間溝通交流，有自信心和勇氣，勇敢去面對，必要時積極配合心理專家的治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，從你說的這些癥狀來看，你現在的確是存在抑郁癥方面的傾向，但是還沒有發展成為一種的可能，所以可以通過治療來糾正過來。
      指導意見：
      首先抑郁癥比較典型，特征就是特別煩躁失眠暴躁，然后就是喜歡一個人呆著拒絕與別人交流，嚴重時會有自殺或者自殘的傾向，所以你這種情況最好去中國醫院的心理科，讓心理醫生給你做一下心理疏導。