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醫生回復區
2023-01-04 13:24:33 我要投訴
你好根據你描述的情況，只吃零食不吃飯不會引起減肥的效果，建議你只吃零食不吃飯反而會讓人出現營養不良等問題，瓜果蔬菜，雞蛋和肉類里面所含的蛋白質，微量元素以及維生素都是人體每天必須攝入的成分，如果不正常吃飯會導致人體內營養攝入不足不夠充足，而零食大多數都是油炸或者膨化食品，這些食品里面沒有任何人體所需的營養元素，長期吃零食卻不吃正餐，會導致患者體內營養供應不上，還有可能由于長時間吃這些脂肪和熱量比較高的食物，導致患者身體過度肥胖，對患者的健康造成影響。
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