病情分析：
      18歲男子在焦慮情緒狀態(tài)下，感覺心口及上腹部胃絞痛。經(jīng)過休息癥狀會有所緩解。考慮很可能是焦慮情緒障礙伴發(fā)的軀體化癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      人在焦慮等負(fù)面情緒狀態(tài)下會伴發(fā)包括任何部位疼痛，心跳加快，出汗，震顫，發(fā)抖等一系列軀體化反應(yīng)，但并不是真的有病，而是需要接受心理疏導(dǎo)，矯正認(rèn)知層面的偏差，學(xué)會情緒的轉(zhuǎn)移和控制方法。
      

      病情分析：
      建議還是需要去醫(yī)院檢查一下，看是否有器質(zhì)性疾病，如果排除的話，那么就要去調(diào)整自己的心理狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見：
      另外伴隨著焦慮不安，那么這個時候盡量讓自己去做些放松，比如深呼吸，當(dāng)你呼氣吸氣時去關(guān)注氣息經(jīng)過鼻孔的感覺，去體會氣息帶來的溫度，去感受氣息的色彩，這樣就會把注意力拉回到呼吸上，既能轉(zhuǎn)移注意力又能放松。