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白天總是不開心，到了晚上就總是控制不住自己的情緒

女 | 15歲 2021-02-21 23:42:42 1人回復 來自

健康咨詢描述： 晚上十點以后就總是莫名其妙的哭，控制不住自己，總是情緒崩潰，白天也總是情緒低落，晚上入睡困難，睡著了也反復做夢，經常醒

醫生回復區
程利
程利 武漢大學人民醫院   副主任醫師 擅長: 膿毒性，重癥肺炎，消化道出血 幫助網友：683
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2024-03-26 10:27:05 我要投訴

      如果白天總是不開心，晚上控制不住自己的情緒，情緒低落入睡困難，考慮有一定的抑郁的傾向，這種情況如果不是特別嚴重，可以先注意調整一下，多與別人溝通交流，分散一下個人的注意力，必要時可以到心理科或者當地的精神病專科醫院就診。
      

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