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繡十字繡的同時如何保護頸椎不得頸椎病

女 | 22歲 懸賞3個健康幣 2021-02-21 14:56:56 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我是一名十字繡愛好者。但是我想要問一下在繡十字繡同時如何保護頸椎不得病呢？不是預防而是如何保護頸椎一定不得病。

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于崢嶸
于崢嶸 北京大學第一醫院   副主任醫師 擅長: 脊柱外科退行性疾病、脊柱創傷、四肢創傷、腰椎間盤突
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2022-11-04 04:47:21 我要投訴

      頸椎病的引起的主要原因，是因為長時間一個姿勢受力的因素所造成的，所以如果想保護頸椎主要還是應該做活動，平時盡量多運動，然后頸部全方位的活動，避免長時間一個姿勢就可以有效的預防。
      

疾病百科| 頸椎病

掛號科室：脊柱外科

溫馨提示：
保持樂觀精神，樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫生治療，減少復發。

頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關節炎，增生性頸椎炎、頸神經根綜合征、頸椎間盤脫出癥的總稱，是一種以退行性病理改變為基礎的疾患，主要由于頸椎長期勞損、骨質增生，或椎間盤脫出，韌帶增厚，致使頸椎脊髓、神經... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：所有人群尤其是長期伏案工作的人群 常見癥狀：頭痛頭暈、頸項疼痛、惡心嘔吐[詳細] 是否醫保：醫保疾病 治療方法：藥物治療、理療、手術治療、中醫針灸治療
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頸椎病和腦梗塞的癥狀 腦梗塞與頸椎病的鑒別 頸椎病和腦梗塞有關系嗎 腦梗塞和頸椎病有關嗎
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