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女性例假期間喝什么好

女 | 0個(gè)月 2021-02-18 08:50:29 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 女性例假期間喝什么好

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陳瑛瑛
陳瑛瑛 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)婦科疾病如子宮肌瘤，卵巢囊腫，子宮內(nèi)膜異位癥， 幫助網(wǎng)友：10334
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2021-02-18 10:00:30 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      女性在例假期間應(yīng)該多喝點(diǎn)生姜紅糖水，容易消化吸收的食物，避免暴飲暴食。里邊的水果蔬菜粗糧都可以吃的，不要吃過涼過辣過于油膩的產(chǎn)品，并且保持支持環(huán)境衛(wèi)生，避免熬夜，避免受涼，避免精神緊張。
      

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