這種情況與低血壓有關系。血壓增高或減低都會引起頭暈的現象。平時盡量減輕精神壓力。規律生活，早起早睡，避免經常熬夜。以高蛋白飲食為主，比如牛羊肉能補氣養血。
      

      舒張壓也就是我們所說的低壓它的正常值在60~90毫米汞柱，如果低于60毫米汞柱的話，就應該積極的進行治療，因為很可能會存在一些心腦血管的疾病只有明確診斷以后，才能夠進行有針對性的治療
      
      以上是對“舒張壓低血壓，整天頭暈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答，你的情況壓力差大，應該去醫院找專科大夫檢查看看，觀察24小時動態血壓，等診斷明確后再做對癥治療，平時注意飲食清淡，多吃水果蔬菜等含維生素多的食物，多進行鍛煉身體增強體質。