從你描述的這個情況來講，還是可能消化不良的可能性大，你觀察自己的情況，如果沒有腹痛，拉肚子，嘔吐等情況，注意飲食觀察就可以，如果可以的話，可以適當的口服一些健胃消食的藥物，看看如何。

      指導意見：
      你上述的不適的情況，與消化不良的情況所致的情況有關的，建議近期清淡飲食，避免過度的飲食，避免辛辣飲食，可以服用曲美布汀觀察是否可以緩解上述的不適的情況，可能后期會出現腹瀉不適的情況，如果有腹瀉的情況，可以適當的多喝水，避免出現脫水的情況。
      
      以上是對“昨天惡心，胃脹吃不進東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好：根據你描述的情況，有胃腸道功能紊亂消化不良，與飲食不節及腹部著涼感冒有關系的，精神緊張焦慮、勞累等可以加重這種癥狀的，一般不會是什么特殊疾病引起的。注意個人生活飲食衛生，注意自我觀察一下，必要時去醫院檢查咨詢，明確原因，醫生會根據你的實際情況進行解釋指導的。