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睡落枕了怎么快速恢復和緩解

保密 | 0個月 2021-02-06 16:45:24 1人回復 來自

健康咨詢描述： 睡落枕了怎么快速恢復和緩解

醫生回復區
王偉廷
王偉廷 鄒平市中醫院   主治醫師 擅長: 脊柱四肢創傷、骨折、關節韌帶損傷及骨科常見病多發病 幫助網友：26202
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2021-02-06 16:49:11 我要投訴

      睡落枕的話，那可以按摩按摩，熱敷熱敷，外貼膏藥看看。定期要最好休息，最好保暖，別受涼啦。枕頭不要枕的太高，不要躺在床上玩手機。一般慢慢就會恢復的。如果還不好轉，也可以去醫院理療理療。
      

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