根據你的磁共振報告看，你目前主要的是頸椎增生和甲狀腺結節，頸椎增生，你不要太擔心，這些屬于一種自己長時間的一些低頭伏案呀，或者是姿勢不正確等原因導致的，沒有什么太好的辦法，可以理療按摩，針灸緩解不舒服。甲狀腺結節定期的隨訪復診，必要時你可以做手術，再加上做個病理。像這種避免生氣，因為甲狀腺的疾病與生氣有關系，最好吃鹽的時候不要吃含碘的鹽聽聽醫生建議。
      

      病情分析：
      你拍片檢查的結果顯示頸椎骨質增生，甲狀腺右葉占位，醫生初步診斷為結節性甲狀腺腫大，需要進一步做相關檢查。
      指導意見：
      你脊椎疼痛導致睡不著覺，從現在拍片檢查的結果看頸椎是有問題的，甲狀腺也有問題，要按照醫生的要求盡快治療，你現在這個年齡還比較小，有頸椎問題要早發現早治療。