根據你描述的情況,最好檢查一個尿常規,看有沒有尿路感染的情況?注意多喝水,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,外陰可以用紅核洗液清洗一下,早晚各一次,如果有尿路感染的情況,必要時可以吃抗生素,預防感染治療。
目前懷孕31周如果出現尿頻的現象,這種情況除了泌尿系感染有關以外,還與懷孕壓迫引起,如果是泌尿系感染,一般同時伴有尿床疼和尿不盡感的,如果是尿失禁這種情況,一般不會發生在第一胎的孕婦
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