你好，你目前這個(gè)盆底肌康復(fù)訓(xùn)練是有效果的，因?yàn)檫@個(gè)盆底肌檢測(cè)的結(jié)果是5級(jí)，一般是在5級(jí)以下說(shuō)明，盆底肌松弛厲害需要治療。建議你也可以再做一個(gè)療程再生產(chǎn)完，孩子42天到三個(gè)月內(nèi)是盆底肌修復(fù)的最佳時(shí)機(jī)。
      

      你好，這種情況考慮恢復(fù)的還可以，慢肌和快肌還得需要做凱格爾訓(xùn)練，收縮肛門(mén)的運(yùn)動(dòng)，多吃蔬菜水果，不要向下摒棄用力慢慢就好了。每天堅(jiān)持鍛煉盆底肌才可以，堅(jiān)持就好。
      

      病情分析：
      您好：根據(jù)您提供的資料看，膀胱功能還是稍差一點(diǎn)兒二二類(lèi)肌恢復(fù)的差不多，繼續(xù)做吧。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)：建議您生完孩子早點(diǎn)兒做恢復(fù)黃金期是最好的，要持之以恒，堅(jiān)持做對(duì)身體都特別有好處。
      
      以上是對(duì)“媳婦子生完孩子做盆底肌修復(fù)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！