肩周炎如何鍛煉

保密 | 0個月 2021-01-24 07:20:12 2人回復來自

健康咨詢描述：肩周炎如何鍛煉

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2021-01-24 07:33:57 我要投訴

方便的話先把你的癥狀具體說說，像這個肩周炎的話一般表現為肩關節部位的。無菌性炎癥反應。像這種情況的話，鍛煉一般可以鍛煉肩關節的前屈，后伸，外展等活動。但是你首先得確定是肩周炎原因引起的，而不是肩袖損傷。

梁天舒佳木斯大學附屬口腔醫院主治醫師擅長: 尺橈骨骨干雙骨折,腰椎退行性疾病,開放性骨折,股骨幫助網友：64510

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2021-01-24 07:36:55 我要投訴

肩周炎需要明天都進行肩關節功能鍛煉主要是肩關節平舉和側平舉都要達到和正常的角度一樣的。建議你到當地的三甲醫院康復科找專業的康復醫生幫助你進行功能鍛煉你自己練不開的很痛的。

掛號科室：疼痛科、骨科

溫馨提示：
生活節制注意休息、勞逸結合，生活有序，保持樂觀、積極、向上的生活態度對預防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規律，生存起居有常、不過度勞累、心境開朗，養成良好的生活習慣。

肩周炎又稱肩關節周圍炎，俗稱凝肩、五十肩，凍肩，五十肩，凍結肩，漏肩風，肩痹，肩凝。以肩部逐漸產生疼痛，夜間為甚，逐漸加重，肩關節活動功能受限而且日益加重，達到某種程度后逐漸緩解，直至最后完全復原為主... 更多>>

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