你好，出現你所描述的這些癥狀，平時應該做好預防保健，建議盡量不要大聲說話，不要吃咸和辛辣刺激性食物，一定要戒煙戒酒，飲食可以多吃一些新鮮蔬菜和水果，比如白梨，蘋果有潤喉的功效，能幫助改善癥狀，癥狀的恢復是需要有一個過程的，所以一定要堅持做好預防保健。
      

      病人現在的這種病情癥狀，最好還是需要去線下醫院咨詢一下線下醫生給予有效的治療，調理一下具體的病情癥狀，平時要注意保養身體的健康，增加營養，不要吃一些油炸的食物或者是刺激性的食物。
      

      單純的從癥狀描述來說，聲帶前出1/3，交界處有白膜附著。如果之前做過手術，那是要考慮黏膜沒有完全康復所致，還有一種情況下是有可能白斑又復發了。如果是在正規的大醫院做的手術，那就先觀察，這種手術，一般來說激光手術是可以有效緩解癥狀的，定期復查就好了，但如果是在小醫院做的最好是重新做一個頻閃喉鏡再看一下。
      
      以上是對“聲帶白癍良性聲帶白斑術后35天”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！